jakie s

Trenuje kick boxing, muaytai, oraz streit working ,jakie zastosować odrzywki aby poprawić wydolność siłę oraz rzeżbę.

Siema ! Jakie odżywki pomogą mi zbudowanie większej masy ? Wiem, że bez diety jest ciężko ale uwierzcie mi da się ale jest ciężej zatem proszę o nazwy odżywek.

odebrałam właśnie RTG i wyszło mi spłycenie lordozy . co to oznacza ? jak się to leczy ? kiedy przestanie wreszcie boleć ? jakie są skutki nie leczenia tego ?

jakie ćwiczenia dają największy przyrost siły i masy na wolnych ciężarach???????????????????????????????????????

co to jest za mięsien co jest tak jakby pod pachą z tyłu i jakie ćwiczenia na niego ?

mam 185cm wzrostu 14lat i 81kg jakie posty podwieszone mam stosowaci zeby zchudnaci i pzybraci na tkance mięsiniowej

co myslicie o nitrobolonie?? jakie efekty?? brał ktoś???

witam czy brał ktos z was ActivLab Creatine3 albo Megabol Creatine Alkaline jak tak to jakie efekty ??

Witam jak się rozciągać do wysokich kopnięć? Jakie ćwiczenia najefektywniejsze ? Chodzi mi o kopniecią na wysokości głowy :)

Jakie podstawowe ćwiczenia moge robić w domu bez dodatkowego sprzętu ? Mam na myśli ogólna rzeźbe ciała. Moge także kupić jakieś niedrogie akcsoria :)

Witam mam pytanie czy to dobry pomysł żeby kupić sobie jakieś suple np; spalacze tłuszczu,witaminki ?Jeżeli tak to jakie są dobre na początek.

Jakiej firmy jabłczan kreatyny polecacie i czym on sie różni od innych?Jakie dawkowanie ?

Czy warto dołożyć te 7zł do droższego białka z SFD? Czy raczej nie ma dużej różnicy w składzie? I jakie rękawice treningowe polecaci do 30zł?

Witam chciałbym się zapytać co mam zrobić żeby zrobić rzeźbę ... Jaką djete jaki trening ewentualne jakie odżywki... Mam 178cm /70kg/18 lat Z góry dzięki

Witam, chciałbym zacząć trenować box w stolicy-jakie kluby byście mi polecili/gdzie trenowaliście? Pozdrawiam

witam mam pytanie jakie jest wasze zdanie na temat oxymethobolinu?? z czym najlepiej to polaczyc?? czy moze proponujecie cos lepszego na mase

witam, znacie jakie sposoby, metody na regeneracje stawów ????

powiedzcie jakie sumplementy sa dobre na spalanie tuszczyku

co myslicie jakie to jest polaczenie moze dac duzo prop na 8 tyg po 50 mg metka ruska temoxifen clomifen

witam chcialby zdobyc mase miesniowa i jezeli wiecie jakie sa dobre suplementy to prosze o pdanie nazwy z gory dzieki!!!!